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Cours de Pilates collectif Forest

C’est le printemps…..et quelques nouveautés !

Je propose deux nouveaux cours dans le magnifique espace de Forest Lighthouse ! Les deux cours ont lieu le jeudi, l’un après l’autre (17 :30 – 18 :30 et 18 :30-19 :30).

C’est une excellente occasion de découvrir ou de redécouvrir une des deux techniques.

Forest Lighthouse (rue des Alliés 274, 1190 Forest) est un lieu de formation et de rencontres et de nombreux cours y sont dispensés.

J’espère vous y croiser bientôt !

Cours de Pilates collectif Forest

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Cours de Feldenkrais Bruxelles

Nouveautés !

Avec Joëlle Regout, mon amie de promo de la méthode Feldenkrais, nous lançons un cours collectif au Dojo du Brochet. Un lieu très intéressant et accueillant où on proposera des cours de PCM tous les jeudis à 17H30 (début ce jeudi 19/09/2024).

Une excellente manière de découvrir Feldenkrais et de profiter de ce moment pour soi : se poser, découvrir ses habitudes et ses schémas de mouvement et explorer d’autres façons de bouger.

A bientôt !

Leçons de Feldenkrais Bruxelles

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Cours à l'extérieur Pilates Bruxelles

Les nouveautés du printemps

Le printemps s’est fait attendre à Bruxelles mais…..on y est presque ! Ce qui est certain, c’est qu’on a plus envie de bouger (ou recommencer de bouger tout simplement !), et, quand c’est possible, de le faire à l’extérieur. Justement, le cours du lundi soir (anciennement au Studio My body shape) est désormais au studio Fit’n’play près du parc Georges Henri. On compte proposer les séances à l’extérieur !

Contactez-moi pour plus d’information.

Les différents cours de pilates et Feldenkrais se dérouleront aussi une bonne partie du mois de juillet 

A bientôt, tara

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